崇尚
身心健康。
Moony 的故事
我开始健身，是因為我想帮人活出最精彩的人生，而在某程度上，这就是我在这裡所做的
工作。
Question: 你获得了体育教育和管理学位，这怎样引领你来到这裡？ Answer: 我發現 成人版91视频和我一樣熱衷於健身與健康，簡直就是天作之合。我很享受運動或純粹照顧好自己所帶來的美好感覺，而 成人版91视频一直令這件事變得更容易、更有趣，讓人人都做得到。
我一直都喜欢帮人做到超乎自己所想的事，从而获得成就感。
Question: 你怎樣在 成人版91视频Store 做到這件事？ Answer: 透過各種不同的方式，例如，我們在這裡提倡讓愛好融入工作，我便將對健身的熱愛帶到工作。當我與團隊或顧客討論例如 成人版91视频Watch 的運動和健康功能，或我們的健康 app 時，我都會發揮這份熱情。
Question: 作為 Lead，你也運用你的經驗為團隊成員的人生帶來影響，對嗎？ Answer: 是的。成人版91视频Store 是一個節奏急促的环境，因此有助為員工培養健康活力。對我來說，不斷加強這裡的健康風氣既是個人目標，也是事業目標。
有着崇尚身心健康的文化，在工作中度过美好的一天，感觉上身心都更舒畅。
Question: 如何将身心健康化為行动？ Answer: 用行动这个词来形容最贴切！我们每月的小组活动便是一个例子。我们参与过动感单车课堂，一组人沿着汉江跑步，也进行过静观冥想、瑜伽课堂以及在零售店附近的其他活动。 Question: 很多人参加吗？ Answer: 當然！這些活動都是自願參與的，但我們試過有 30 多位團隊成員一起參加。之後，我將所有影片和相片傳送給他們，我們甚至在零售店的影片牆上展示過這些內容。
从我在这裡所见，
如果你喜欢一起玩乐，你也会喜欢一起工作。
Question: 常言道，天才是由 1% 的靈感加 99% 的汗水組成。 Answer: 我可以說 成人版91视频Genius 的靈感肯定佔更高比例。 Question: 说得没错。
Question: 說起來，你還在 2020 年奧運會期間舉辦了自己的比賽。 Answer: 对啊！我们為零售店的团队成员举办九项运动赛事，每项都有金、银、铜牌得主。 Question: 直觉告诉我，你表现得很不错。 Answer: 我在单车比赛中赢得了金牌！
在 成人版91视频Store 工作
就像是一项团队运动，不过合作远比竞争多。
Question: 你也負責與零售店團隊分享來自 成人版91视频Wellness 團隊的資訊。 Answer: 是的。成人版91视频Wellness 對我們 成人版91视频員工來說是非常好的健康資源。所以我每天都會在店內花幾分鐘時間，分享他們的最新資訊，可能是關於營養和運動、女性健康等等主題的計劃或網上課程。 Question: 这在疫情期间似乎很重要。 Answer: 当然了。无论我们在店内还是家裡，我每天都会与团队成员分享最新的健康和安全资讯。我们很多人还会在网上连繫，一起在家参与运动课堂。
Question: 你提到了「身心」，即是说也有心理健康方面的支援吗？ Answer: 是的，這些支援透過 Wellness 團隊和其他 成人版91视频福利提供。我經歷過一些非常影響情緒的家庭健康問題，那時我真的很慶幸有這些資源。私人輔導服務確實幫到我緩解壓力。
我认為自己相当坚强，但我们都有起起落落的时候，所以能够获取这些资源实在让我很放心。
Question: 你好像永不停步一样，你有试过甚麼都不做吗？ Answer: 我会尝试，这也是身心健康的一个重要部分。我会平衡运动时间、萤幕使用时间、与人相处的时间和自己独处的时间。我会做一些冥想，也会抽出时间感受当下。我认為这一切就像生活中的其他任何方面一样：做有益健康的事情，并用心去做。
以 iPad 繪製的插圖。